Segittal Plane Cross Tire Pull Down

Diğer Videoları

Bu Harekete Ait Başka Video Yok

ayaklarımız paletlerin üstüne tabanlarla tam basılı bir vaziyette iki elimizle sağ ve sol üst taraftaki uygun dirençli lastikleri çarpraz bir şekilde alıyoruz. Lastikleri aşağı doğru çekip tekrar bırakıyoruz.

© 2016 UTA