Lunge

Diğer Videoları

Bu Harekete Ait Başka Video Yok

İki bacağı da paletlere konumlandırarak ağırlığı arkada kalan bacağa yükleyip aşağıya düşelim. Arkada kalan ayağımız parmak ucu duruşundayken önde kalan ayağımızın tabanı palete tam basıyor.

© 2016 UTA